Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kar Bezelyesi (Bezelye Kabuğu)
Kar Bezelyesi (Bezelye Kabuğu)
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (32 g)
1 10 bezelye kabuğu porsiyon
1 kase, bütün
1 kase, kıyılmış
100 g
Kal
41
Yağ
0,2 g
Karb
7,4 g
Prot
2,74 g
Kar Bezelyesi (Bezelye Kabuğu) (1 kase, kıyılmış) içinde 41 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kıyılmış
porsiyon başı
Enerji
172 kj
41 kcal
Yağ
0,2g
Doymuş Yağ
0,038g
Tekli Doymamış Yağ
0,021g
Çoklu Doymamış Yağ
0,087g
Karbonhidratlar
7,4g
Şeker
3,92g
Fiber
2,5g
Protein
2,74g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
196mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(32 g)
13
1 10 bezelye kabuğu porsiyon
14
1 kase, bütün
26
1 kase, kıyılmış
41
100 g
42
İlişkili Kar Bezelyesi türleri
Kar veya Şeker Bezelyeleri
Daha Fazla Kar Bezelyesi Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Bezelye türleri
Yeşil Bezelye (Dondurulmuş)
Yeşil Bezelye
Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş)
Daha Fazla Bezelye Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze
Bunlarada bakınız
Yeşil Bezelye (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Bezelye Yemeği
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Pişmiş Patates Kabuğu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye