Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Bezelye Yemeği
Bezelye Yemeği
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (130 g)
1 kase
Kal
147
Yağ
10,38 g
Karb
11,07 g
Prot
3,48 g
Bezelye Yemeği (100 g) içinde 147 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
617 kj
147 kcal
Yağ
10,38g
Doymuş Yağ
1,446g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
7,384g
Çoklu Doymamış Yağ
1,208g
Karbonhidratlar
11,07g
Şeker
4,47g
Fiber
3,6g
Protein
3,48g
Sodyum
144mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
238mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 03:04 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
147
1 porsiyon
(130 g)
192
1 kase
324
İlişkili Bezelye türleri
Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş)
Yeşil Bezelye
Yeşil Bezelye (Dondurulmuş)
Kar veya Şeker Bezelyeleri
Daha Fazla Bezelye Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kıymalı Bezelye
Tavuklu Bezelye Yemeği
Etli Bezelye
Pişmiş Yeşil Bezelye
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye