FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kabak

Genel porsiyon boyutları

Kal

63

Yağ

0,71 g

Karb

13,13 g

Prot

4,74 g

Kabak (2 orta boy) içinde 63 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

2 orta boy

Enerji

262 kj

63 kcal

Yağ

0,71g

Doymuş Yağ

0,145g

Tekli Doymamış Yağ

0,055g

Çoklu Doymamış Yağ

0,298g

Karbonhidratlar

13,13g

Şeker

6,78g

Fiber

4,3g

Protein

4,74g

Sodyum

39mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

1027mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim	2
100 g	16
1 kase, dilimlenmiş	18
1 küçük	19
1 kase, kıyılmış	20
1 orta boy	31
1 büyük	52

İlişkili Kabak türleri

Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)

Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Fırında Kabak

Yoğurtlu Kabak

Zeytinyağlı Kabak

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.