Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Fırında Kabak
Fırında Kabak
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (180 g)
1 kase
Kal
33
Yağ
0,4 g
Karb
7,14 g
Prot
1,85 g
Fırında Kabak (100 g) içinde 33 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
139 kj
33 kcal
Yağ
0,4g
Doymuş Yağ
0,082g
Tekli Doymamış Yağ
0,03g
Çoklu Doymamış Yağ
0,168g
Karbonhidratlar
7,14g
Şeker
0,86g
Fiber
0,6g
Protein
1,85g
Sodyum
86mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
310mg
Son Güncelleştirme
15 Eki 20 04:34 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
33
1 porsiyon
(180 g)
60
1 kase
73
İlişkili Kabak türleri
Kabak
Bebek Kabak
Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yoğurtlu Kabak
Fırında Sebze
Pişmiş Kabak
Fırında Patates
Fırında Karnıyarık
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye