Kırmızı Soğan (40 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

40 g

Enerji

70 kj

17 kcal

Yağ

0,03g

Doymuş Yağ

0,01g

Tekli Doymamış Yağ

0,009g

Çoklu Doymamış Yağ

0,025g

Karbonhidratlar

4,04g

Şeker

1,71g

Fiber

0,6g

Protein

0,37g

Sodyum

1mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

58mg

Son Güncelleştirme	07 May 20 09:29 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ince dilim	4
1 porsiyon (14 g)	6
1 orta boy dilim (0,3 cm kalınlığında)	6
1 büyük dilim (0,6 cm kalınlığında)	16
1 10 halka porsiyon	25
1 küçük	29
100 g	42
1 orta boy	46
1 kase, dilimlenmiş	48
1 büyük	63

İlişkili Soğan türleri

Soğan veya Taze Soğan

Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri)

Genç Yeşil Soğan

Tatlı Soğan

Soğanlar

Daha Fazla Soğan Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Pişmiş Olgun Soğan

Kırmızı Erik

Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi

Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.