Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Fırında Köfte
Fırında Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 adet
100 g
1 porsiyon (112 g)
1 kase
Kal
209
Yağ
11,26 g
Karb
11,22 g
Prot
14,92 g
Fırında Köfte (1 porsiyon) içinde 209 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (112 g)
porsiyon başı
Enerji
875 kj
209 kcal
Yağ
11,26g
Doymuş Yağ
4,143g
Trans Yağ
0,576g
Tekli Doymamış Yağ
4,719g
Çoklu Doymamış Yağ
0,725g
Karbonhidratlar
11,22g
Şeker
1,75g
Fiber
1g
Protein
14,92g
Sodyum
507mg
Kolesterol
91mg
Potasyum
276mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 10:53 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
52
100 g
187
1 porsiyon
(112 g)
209
1 kase
262
İlişkili Köfte türleri
Tavuk Köfte
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Hindi Köfte
Sığır Eti Köftesi
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Patates
Dana Etinden Yapılan Köfte
İzmir Köfte
Köfte
Sulu Köfte
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye