Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Fırında Köfte
Fırında Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 adet
100 g
1 porsiyon (112 g)
1 kase
Kal
187
Yağ
10,05 g
Karb
10,02 g
Prot
13,32 g
Fırında Köfte (100 g) içinde 187 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
782 kj
187 kcal
Yağ
10,05g
Doymuş Yağ
3,699g
Trans Yağ
0,514g
Tekli Doymamış Yağ
4,213g
Çoklu Doymamış Yağ
0,647g
Karbonhidratlar
10,02g
Şeker
1,57g
Fiber
0,9g
Protein
13,32g
Sodyum
453mg
Kolesterol
81mg
Potasyum
246mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 10:53 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
52
100 g
187
1 porsiyon
(112 g)
209
1 kase
262
İlişkili Köfte türleri
Hindi Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Patates
Dana Etinden Yapılan Köfte
İzmir Köfte
Köfte
Sulu Köfte
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye