Domates Sosu ile Sardalye (Karışım) (1 ) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 sardalya (9 cm x 4 cm x 1 cm)

Enerji

156 kj

37 kcal

Yağ

2,09g

Doymuş Yağ

0,537g

Tekli Doymamış Yağ

0,964g

Çoklu Doymamış Yağ

0,422g

Karbonhidratlar

0,15g

Şeker

0,09g

Fiber

Protein

4,17g

Sodyum

83mg

Kolesterol

12mg

Potasyum

68mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 sardalya (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) soslu	9
1 sardalya (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) soslu	22
1 sardalya (9 cm x 4 cm x 1 cm)	37
1 porsiyon (24 g)	45
1 kase	166
100 g	186

İlişkili Sardalye türleri

Yağda Sardalya (Konservelenmiş)

Suda Sardalye

Daha Fazla Sardalye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Balık

Tilapia (Balık)

Pişmiş veya Izgara Balık

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Izgara Balık

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Domates Sosu ile Midye (Karışım)

Domates Sosu (Konservelenmiş)

Domates Sosu

Krep (Kuru Karışım)

Güneşte Kurutulmuş Domates

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.