Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Istakoz

Genel porsiyon boyutları
Kal
121
Yağ
0,73 g
Karb
1,59 g
Prot
25,41 g
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Istakoz (1 ıstakoz kuyruğu, taze) içinde 121 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 ıstakoz kuyruğu, taze (225 g) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kabuğu alınmıştır)
porsiyon başı
Enerji
507 kj
121 kcal
Yağ
0,73g
Doymuş Yağ
0,133g
Tekli Doymamış Yağ
0,198g
Çoklu Doymamış Yağ
0,113g
Karbonhidratlar
1,59g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
25,41g
Sodyum
875mg
Kolesterol
89mg
Potasyum
436mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Istakoz türleri

İlişkili Deniz Ürünleri türleri

Bunlarada bakınız