Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
İstiridye Mantarı
İstiridye Mantarı
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
300 g
1 büyük
Kal
105
Yağ
1,32 g
Karb
19,29 g
Prot
10,02 g
İstiridye Mantarı (300 g) içinde 105 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
300 g
porsiyon başı
Enerji
439 kj
105 kcal
Yağ
1,32g
Doymuş Yağ
0,06g
Tekli Doymamış Yağ
0,03g
Çoklu Doymamış Yağ
0,12g
Karbonhidratlar
19,29g
Şeker
3,33g
Fiber
7,2g
Protein
10,02g
Sodyum
54mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1260mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
5
100 g
35
1 büyük
52
İlişkili Mantar türleri
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Mantar
Mantar Parçaları ve Sapları
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Kırmızı Domates
Marul
Soğanlar
Ispanak
Havuç
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Mantar Sote
Duru Mantarlı Bulgur
Kremalı Mantarlı Makarna
Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye