Unsuz Yağsız Kakaolu Kek

Unsuz Yağsız Kakaolu Kek

Değerlendirme
5,0 
Un şeker ve yağ kullanmadan yaptığım kakaolu kek.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
2 5 dakika 15 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Öncelikle tüm malzemeleri blendır kabına alıyoruz.
2. Tercihe göre bal veya pekmez koyabilirsiniz isterseniz ikisini de koyabilirsiniz damak zevkinize göre ayarlayın.
3. Tüm malzemeleri blendere koyup kabımıza koyuyoruz.
4. Ve 200 derecede 15-20 dakika bekliyoruz. Servis.

Beslenme Özeti

Unsuz Yağsız Kakaolu Kek bir porsiyonunda 397 vardır.
Kalori Dağılımı: %21 yağ, %64 karb, %15 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1659 kj
396 kcal
Yağ
9,14g
Doymuş Yağ
3,46g
Trans Yağ
0,005g
Tekli Doymamış Yağ
1,696g
Çoklu Doymamış Yağ
0,49g
Karbonhidratlar
64,22g
Şeker
28,58g
Fiber
9,4g
Protein
15,26g
Sodyum
1355mg
Kolesterol
102mg
Potasyum
796mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri