Yulaf daki Yağ

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Yulaf için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Popüler Yulaf türleri

Yulaf
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
100 g - 2,18 2,54 1,22 6,90
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
100 g - 1,92 2,23 1,08 6,10
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Trans(g) Mono(g) Çoklu(g) Doy. Yağ(g) Toplam Yağ(g)
1 kase - 0,75 0,89 0,37 2,34
100 g - 0,32 0,38 0,16 1,00

Yulaf ile ilgili gıdalar

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle