| Istakoz | ||||
| Net Karb(g) | Şeker(g) | Fiber(g) | Toplam Karbonhidrat(g) | |
| 100 g | 1,27 | - | - | 1,27 |
| Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Istakoz | ||||
| Net Karb(g) | Şeker(g) | Fiber(g) | Toplam Karbonhidrat(g) | |
| 100 g | 1,27 | - | - | 1,27 |
| Fırında Pişirilmiş veya Izgara Istakoz | ||||
| Net Karb(g) | Şeker(g) | Fiber(g) | Toplam Karbonhidrat(g) | |
| 1 küçük (450 g canlı ağırlık) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kabuğu çıkarılmış) | 1,46 | - | - | 1,46 |
| 100 g | 1,24 | - | - | 1,24 |
|
|
