Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 3.96g | Karb: 0.41g | Prot: 27.30g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 208kcal, 1 küçük fileto - 435kcal, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 165kcal | Yağ: 3.57g | Karb: 0.0g | Prot: 31.02g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış veya doğranmış - 231kcal, 1 adet - 86kcal, 1/2 gögüs, kemik ve derisi çıkartılmış - 142kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 94kcal | Yağ: 0.15g | Karb: 21.08g | Prot: 2.1g

Diğer Boyutlar: 1 büyük - 281kcal, 1 orta boy - 163kcal, 1 küçük - 130kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4.38g | Karb: 0.41g | Prot: 21.38g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 112kcal, 1 fileto - 98kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 149kcal | Yağ: 7.00g | Karb: 20.06g | Prot: 2.32g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 203kcal, 1 küçük - 164kcal, 1 orta boy - 203kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 3.86g | Karb: 2.92g | Prot: 20.22g

Diğer Boyutlar: 1 deniz kabuğu - 17kcal, 1 porsiyon - 112kcal, 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 190kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 113kcal | Yağ: 4.22g | Karb: 16.77g | Prot: 1.87g

her 1 orta boy - Kaloriler: 288kcal | Yağ: 11.09g | Karb: 38.90g | Prot: 9.54g

Diğer Boyutlar: 1 küçük - 229kcal, 1 büyük - 498kcal, 1 porsiyon - 288kcal, devamı için...

her 1 kabuk orta boydan - Kaloriler: 63kcal | Yağ: 0.04g | Karb: 14.79g | Prot: 1.37g

Diğer Boyutlar: 1 kabuk küçükden - 50kcal, 1 kabuk büyük olandan - 109kcal, 1 porsiyon - 63kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 209kcal | Yağ: 10.88g | Karb: 0.0g | Prot: 25.94g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kıyılmış veya doğranmış - 293kcal, 1 adet - 65kcal, 1 uyluk, kemik ve derisi alınmış - 109kcal, devamı için...