Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kavrulmuş Patates
Kavrulmuş Patates
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
1 kase
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)
1 porsiyon (136 g)
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)
Kal
149
Yağ
7 g
Karb
20,06 g
Prot
2,32 g
Kavrulmuş Patates (100 g) içinde 149 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
623 kj
149 kcal
Yağ
7g
Doymuş Yağ
0,9g
Tekli Doymamış Yağ
2,329g
Çoklu Doymamış Yağ
3,442g
Karbonhidratlar
20,06g
Şeker
0,9g
Fiber
2,5g
Protein
2,32g
Sodyum
101mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
483mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
149
1 küçük
(4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
164
1 kase
189
1 orta boy
(5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)
203
1 porsiyon
(136 g)
203
1 büyük
(7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)
346
İlişkili Kavrulmuş Patates türleri
Kavrulmuş Patates (Pişirilirken Yağ Katılmamiş)
Daha Fazla Kavrulmuş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Patates türleri
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates Püresi
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze
Bunlarada bakınız
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye