Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 138kcal | Yağ: 2.26g | Karb: 1.19g | Prot: 26.50g

Diğer Boyutlar: 1 küçük - 6kcal, 1 büyük - 8kcal, 1 minik - 1kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 1.20g | Karb: 3.19g | Prot: 15.83g

Diğer Boyutlar: 1 büyük - 17kcal, 1 çeyrek, çiğ, kabuğunda - 172kcal, 1 oz, çiğ - 20kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 106kcal | Yağ: 1.73g | Karb: 0.91g | Prot: 20.31g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 6kcal, 1 küçük - 5kcal, 4 büyük - 30kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 78kcal | Yağ: 0.1g | Karb: 17.2g | Prot: 2.86g

her 100 g - Kaloriler: 16kcal | Yağ: 0.05g | Karb: 3.93g | Prot: 0.64g

Diğer Boyutlar: 1/2 kase, dilimlenmiş - 14kcal, 1/2 kase,püre - 19kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0.58g | Karb: 1.27g | Prot: 20.33g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 286kcal, 1 büyük ıstakoz kuyruğu - 220kcal, 1 orta boy ıstakoz kuyruğu - 143kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 106kcal | Yağ: 3.09g | Karb: 2.33g | Prot: 16.18g

Diğer Boyutlar: 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 127kcal, 1 deniz kabuğu - 14kcal, 1 porsiyon - 90kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0.1g | Karb: 20.13g | Prot: 1.87g

Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal, 1 patates - 118kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 1.19g | Karb: 0g | Prot: 16.63g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kabuksuz - 23kcal, 1 porsiyon - 69kcal, 1 kerevit - 12kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0.1g | Karb: 20.13g | Prot: 1.87g

Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal, 1 patates - 118kcal, devamı için...