Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Genel porsiyon boyutları
1 paket
100 g
Kal
103
Yağ
1,71 g
Karb
17,92 g
Prot
4,34 g
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş) (1 paket) içinde 103 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 paket
porsiyon başı
Enerji
432 kj
103 kcal
Yağ
1,71g
Doymuş Yağ
0,301g
Tekli Doymamış Yağ
0,537g
Çoklu Doymamış Yağ
0,624g
Karbonhidratlar
17,92g
Şeker
0g
Fiber
3,1g
Protein
4,34g
Sodyum
80mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
99mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 paket
103
100 g
369
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri
Meyveli Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Tahıl türleri
Mısır Gevreği
Gevrek
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Kepek Gevreği
Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Yulaf
Bunlarada bakınız
Hemen Hazırlanan Aromalı İrmik
Patates Püresi (Kuru Olan)
Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Selanik Gevreği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye