Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yonca Tohumu (Filizlenmiş)
Yonca Tohumu (Filizlenmiş)
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
1 kap
100 g
1 lb
Kal
132
Yağ
3,13 g
Karb
17,15 g
Prot
18,1 g
Yonca Tohumu (Filizlenmiş) (1 lb) içinde 132 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 lb
porsiyon başı
Enerji
550 kj
132 kcal
Yağ
3,13g
Doymuş Yağ
0,313g
Tekli Doymamış Yağ
0,254g
Çoklu Doymamış Yağ
1,855g
Karbonhidratlar
17,15g
Şeker
0,82g
Fiber
11,3g
Protein
18,1g
Sodyum
27mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
358mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
1
1 kap
10
100 g
29
1 lb
132
İlişkili Yonca türleri
Yonca Filizi
Daha Fazla Yonca Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yonca Balı
Buğday Tohumu
Haşhaş Tohumu
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye