Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sazan Balığı
Sazan Balığı
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 fileto
Kal
277
Yağ
12,21 g
Karb
0 g
Prot
38,87 g
Sazan Balığı (1 fileto) içinde 277 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 fileto
porsiyon başı
Enerji
1158 kj
277 kcal
Yağ
12,21g
Doymuş Yağ
2,361g
Tekli Doymamış Yağ
5,075g
Çoklu Doymamış Yağ
3,12g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
38,87g
Sodyum
107mg
Kolesterol
144mg
Potasyum
726mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
127
1 fileto
277
İlişkili Balık türleri
Tilapia (Balık)
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sazan
Bunlarada bakınız
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Palamut Izgara
Mezgit Balığı
Barbun Balığı
Ton Balığı Salatası
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye