Rozbif (Yağsız Yenerek) (1 kalın dilim) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Enerji

522 kj

125 kcal

Yağ

5,37g

Doymuş Yağ

2,034g

Tekli Doymamış Yağ

2,225g

Çoklu Doymamış Yağ

0,177g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

17,84g

Sodyum

137mg

Kolesterol

47mg

Potasyum

193mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	42
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	83
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	125
1 porsiyon (85 g)	168
100 g	198

İlişkili Sığır Eti türleri

Rozbif

Biftek

Salamura Edilmiş Sığır Eti

Kıyma

Yağsız Kıyma

Sığır Eti

Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)

Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek)

Domuz Kızartma (Yağsız Yenerek)

Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)

Sığır Göğüs Eti (Yağsız Yenerek)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.