FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Genel porsiyon boyutları

Kal

34

Yağ

0,4 g

Karb

6,71 g

Prot

2,88 g

Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 kase) içinde 34 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

143 kj

34 kcal

Yağ

0,4g

Doymuş Yağ

0,06g

Tekli Doymamış Yağ

0,027g

Çoklu Doymamış Yağ

0,184g

Karbonhidratlar

6,71g

Şeker

1,87g

Fiber

4,9g

Protein

2,88g

Sodyum

403mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

248mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (90 g)	17
100 g	19
1 kase	34
1 230 g donmuş paketden yapılmış	40

İlişkili Karnabahar türleri

Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)

Karnabahar (Dondurulmuş)

Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Karnabahar Kısırı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.