Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 10 dilim porsiyon
1 porsiyon (78 g)
100 g
1 kase
Kal
28
Yağ
0,47 g
Karb
5,26 g
Prot
2,16 g
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (100 g) içinde 28 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
117 kj
28 kcal
Yağ
0,47g
Doymuş Yağ
0,061g
Tekli Doymamış Yağ
0,008g
Çoklu Doymamış Yağ
0,182g
Karbonhidratlar
5,26g
Şeker
2,19g
Fiber
2,2g
Protein
2,16g
Sodyum
239mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
354mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
2
1 orta boy
3
1 büyük
4
1 10 dilim porsiyon
11
1 porsiyon
(78 g)
22
100 g
28
1 kase
44
İlişkili Mantar türleri
Mantar
İstiridye Mantarı
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Mantar Parçaları ve Sapları
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Soğanlar
Kırmızı Domates
Havuç
Ispanak
Marul
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye