Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (83 g)
100 g
1 kase
Kal
24
Yağ
0,09 g
Karb
5,52 g
Prot
1,49 g
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 porsiyon) içinde 24 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (83 g)
porsiyon başı
Enerji
101 kj
24 kcal
Yağ
0,09g
Doymuş Yağ
0,012g
Tekli Doymamış Yağ
0,006g
Çoklu Doymamış Yağ
0,044g
Karbonhidratlar
5,52g
Şeker
2,31g
Fiber
0,9g
Protein
1,49g
Sodyum
211mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
281mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(83 g)
24
100 g
29
1 kase
48
İlişkili Sebze türleri
Mantar
Havuç
Soğanlar
Ispanak
Marul
Kırmızı Domates
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Pişmiş Soya Fasulyesi (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye