| Kal 326 |
Yağ 19,76 g |
Karb 11,61 g |
Prot 23,9 g |
| Son Güncelleştirme | 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ |
| Kaynak | FatSecret Platform API |
|
|
| Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
|---|---|
1 kübik inç, kemikli pişirilmiş (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
|
1 oz, kemikli, pişmiş (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
|
1 fileto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
|
1 porsiyon (85 g) |
|
1 küçük boğa başı (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
|
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
|
1 orta boy boğa başı (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
|
1 büyük boğa başı (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
|
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
|
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
