FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kızarmış Kalamar

Genel porsiyon boyutları

Kal

125

Yağ

2,17 g

Karb

9,9 g

Prot

15,13 g

Kızarmış Kalamar (100 g) içinde 125 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

522 kj

125 kcal

Yağ

2,17g

Doymuş Yağ

0,569g

Tekli Doymamış Yağ

0,372g

Çoklu Doymamış Yağ

0,715g

Karbonhidratlar

9,9g

Şeker

0,66g

Fiber

0,5g

Protein

15,13g

Sodyum

335mg

Kolesterol

217mg

Potasyum

234mg

Son Güncelleştirme	10 May 20 08:49 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 adet	12
1 porsiyon (85 g)	106
100 g	125
1 kase	187

İlişkili Deniz Ürünleri türleri

Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Kızarmış Beyaz Ekmek

Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek

Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek)

Kızarmış Çavdar Ekmeği

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.