Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kızarmış Kalamar
Kızarmış Kalamar
Genel porsiyon boyutları
1 adet
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase
Kal
12
Yağ
0,21 g
Karb
0,96 g
Prot
1,47 g
Kızarmış Kalamar (1 adet) içinde 12 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
51 kj
12 kcal
Yağ
0,21g
Doymuş Yağ
0,055g
Tekli Doymamış Yağ
0,036g
Çoklu Doymamış Yağ
0,069g
Karbonhidratlar
0,96g
Şeker
0,06g
Fiber
0g
Protein
1,47g
Sodyum
32mg
Kolesterol
21mg
Potasyum
23mg
Son Güncelleştirme
10 May 20 08:49 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
12
1 porsiyon
(85 g)
106
100 g
125
1 kase
187
İlişkili Deniz Ürünleri türleri
Ahtapot
Istakoz
İstiridye
Midye
Yengeç
Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kalamar
Kızarmış Beyaz Ekmek
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek)
Kızarmış Çavdar Ekmeği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye