Kırmızı Lezzetli Elma (1 porsiyon) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (139 g)

Enerji

305 kj

73 kcal

Yağ

0,23g

Doymuş Yağ

0,039g

Tekli Doymamış Yağ

0,01g

Çoklu Doymamış Yağ

0,072g

Karbonhidratlar

19,2g

Şeker

14,44g

Fiber

3,3g

Protein

0,36g

Sodyum

1mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

149mg

Son Güncelleştirme	10 May 20 08:47 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim	9
100 g	52
1 küçük (6,5 cm çap)	56
1 orta boy (7 cm çap)	72
1 porsiyon (139 g)	73
1 büyük (8,5 cm çap)	111

İlişkili Elmalar türleri

Elma (Derisi Olmayan)

Altın Lezzetli Elma

Elma

Daha Fazla Elmalar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri

Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yeşil Elma

Elma Suyu (Konservede veya Şişede)

Kırmızı Ahududu

Kırmızı Lahana

Kırmızı Yapraklı Marul

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.