Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi (1 oz, kuru, meyveli, elde edilen ürün) içinde 114 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kuru, meyveli, elde edilen ürün
Enerji
476 kj
114 kcal
Yağ
1,5g
Doymuş Yağ
0,269g
Tekli Doymamış Yağ
0,514g
Çoklu Doymamış Yağ
0,485g
Karbonhidratlar
22,77g
Şeker
8,23g
Fiber
2,4g
Protein
3,08g
Sodyum
152mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
98mg