Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık (1 fileto) içinde 118 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 fileto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
Enerji
496 kj
118 kcal
Yağ
5,77g
Doymuş Yağ
1,48g
Tekli Doymamış Yağ
1,981g
Çoklu Doymamış Yağ
1,855g
Karbonhidratlar
0,26g
Şeker
0,06g
Fiber
0g
Protein
15,35g
Sodyum
229mg
Kolesterol
43mg
Potasyum
335mg