Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Domates Sosu ile Midye (Karışım)
Domates Sosu ile Midye (Karışım)
Genel porsiyon boyutları
1 soslu midye
100 g
1 porsiyon (180 g)
1 kase
Kal
202
Yağ
4,18 g
Karb
15,55 g
Prot
22,54 g
Domates Sosu ile Midye (Karışım) (1 porsiyon) içinde 202 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (180 g)
porsiyon başı
Enerji
843 kj
202 kcal
Yağ
4,18g
Doymuş Yağ
0,785g
Tekli Doymamış Yağ
0,93g
Çoklu Doymamış Yağ
1,161g
Karbonhidratlar
15,55g
Şeker
4,75g
Fiber
2,7g
Protein
22,54g
Sodyum
1116mg
Kolesterol
50mg
Potasyum
684mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 soslu midye
13
100 g
112
1 porsiyon
(180 g)
202
1 kase
269
İlişkili Midye türleri
Midye
Pişmiş Midye
Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye
Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Deniz Ürünleri türleri
Istakoz
İstiridye
Yengeç
Ahtapot
Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Domates Sosu ile Sardalye (Karışım)
Domates Sosu (Konservelenmiş)
Domates Sosu
Krep (Kuru Karışım)
Midye Dolma
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye