Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides
Genel porsiyon boyutları
1 minik ("popcorn")
1 küçük (kabuklu)
1 orta boy (kabuklu)
1 büyük (kabuklu)
1 karides
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase
Kal
138
Yağ
2,26 g
Karb
1,19 g
Prot
26,5 g
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides (100 g) içinde 138 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
577 kj
138 kcal
Yağ
2,26g
Doymuş Yağ
0,428g
Tekli Doymamış Yağ
0,33g
Çoklu Doymamış Yağ
0,873g
Karbonhidratlar
1,19g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
26,5g
Sodyum
589mg
Kolesterol
198mg
Potasyum
169mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 minik
("popcorn")
1
1 küçük
(kabuklu)
6
1 orta boy
(kabuklu)
7
1 büyük
(kabuklu)
8
1 karides
8
1 porsiyon
(85 g)
117
100 g
138
1 kase
200
İlişkili Karides türleri
Kızarmış veya Sulu Hamurlu Ekmekli Unlu Karides
Pişmiş veya Izgara Karides
Daha Fazla Karides Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Deniz Ürünleri türleri
Midye
Ahtapot
İstiridye
Yengeç
Istakoz
Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Haşlanmış veya Buharda Pişirilmiş İstiridye
Karides
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Istakoz
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye