| 11 - 20 / 70 | ||
|---|---|---|
Çilekli Kakaolu Yulaf Lapası
Çikolata ve çilek ile doldurulmuş yulaf ezmesi.
porsiyon başı - Kaloriler: 399kcal | Karb: 50,88g | Prot: 17,52g | Yağ: 16,77g
|
||
Mısır Unlu Krep
Hazırlaması kolay, lezzetli kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 252kcal | Karb: 27,01g | Prot: 12,85g | Yağ: 9,58g
|
||
Elmalı Yulaf Lapası
Elma parçaları ile doldurulmuş sağlıklı kahvaltı tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 322kcal | Karb: 49,56g | Prot: 7,94g | Yağ: 12,00g
|
||
Muzlu Yulaf Ezmeli Kurabiye
Sağlıklı, lezzetli ve pratik bir atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 60kcal | Karb: 9,35g | Prot: 1,84g | Yağ: 1,53g
|
||
Yulaflı Kurabiye
Yumuşak ve çiğnenebilir lezzetli pişmiş atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 122kcal | Karb: 14,17g | Prot: 4,24g | Yağ: 5,09g
|
||
Chia Pudingi
Lezzetli ve lif oranı yüksek tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 334kcal | Karb: 18,95g | Prot: 13,33g | Yağ: 20,69g
|
||
Çikolatalı Ekmek
Yumuşak ve nemli pişmiş atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 679kcal | Karb: 101,40g | Prot: 25,02g | Yağ: 19,30g
|
||
Kabak Havuç Çorbası
Bu hızlı ve kolay çorba besleyici ve lezzetlidir.
porsiyon başı - Kaloriler: 90kcal | Karb: 9,64g | Prot: 2,98g | Yağ: 4,73g
|
||
Tohumlu Ekmek
Bu yumuşak ve kabarık ekmek, tost veya sandviçler için idealdir.
porsiyon başı - Kaloriler: 169kcal | Karb: 12,10g | Prot: 8,39g | Yağ: 9,86g
|
||
Kakaolu Kek
Zengin ve nemli, düşük kalorili bir tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 173kcal | Karb: 17,05g | Prot: 3,09g | Yağ: 10,25g
|
||
| Önceki | Sayfa 2 | Sonraki |
