| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 1 | 10 dakika | 10 dakika |
| 1. | Elmayı soyun, küpler halinde kesin. |
| 2. | Yulaf ve suyu tencereye alıp, suyunu çekene kadar ateşte pişirin. |
| 3. | Suyu çeken yulaflara elma, tarçın ve sütü ekleyip koyulaşana kadar pişirmeye devam edin. |
| 4. | Yulaflar piştikten sonra bir kaba alıp üzerini fındık ve pekmezle süsleyin. |
| 5. | Afiyet olsun. |
|
Elmalı Yulaf Lapası bir porsiyonunda 322 vardır.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %59 karb, %9 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
