Tavada Börek

Tavada Börek

Kolay ve lezzetli tarif.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
8 10 dakika 15 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Yumurta ve sütü çırpın, margarini ekleyin.
2. Un, kabartma tozu, tuz ve karabiberi ekleyin.
3. Ayçiçek yağı hariç kalan tüm malzemeleri ekleyin.
4. Kızgın yağlanmış tavada kapağı kapalı olarak pişirin. Yan çevirin ve altın kahverengi olana kadar pişirin.

Beslenme Özeti

Tavada Börek bir porsiyonunda 215 vardır.
Kalori Dağılımı: %54 yağ, %32 karb, %14 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
900 kj
215 kcal
Yağ
13,16g
Doymuş Yağ
2,069g
Tekli Doymamış Yağ
2,626g
Çoklu Doymamış Yağ
5,089g
Karbonhidratlar
17,31g
Şeker
1,57g
Fiber
1,1g
Protein
7,63g
Sodyum
385mg
Kolesterol
50mg
Potasyum
120mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri