| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 3 | 5 dakika | 10 dakika |
| 1. | Sufle kaplarınızın sığacağı bir tencerede su kaynatmaya başlayın. |
| 2. | Yumurta, süt ve zeytinyağını çırpın. |
| 3. | Çikolata hariç diğer tüm malzemeleri ekleyin ve önceden yağlanmış sufle kaplarına aktarın. Fincanların ortasına çikolata parçalarını koyun. |
| 4. | Sufle kaplarını tencereye koyun, örtün ve 10 dakika bekleyin. |
|
Fit Sufle bir porsiyonunda 257 vardır.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %54 karb, %14 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
