| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 6 | 5 dakika | 15 dakika |
| 1. | Yumurta, susam, çörek otu, tuz ve zeytinyağını iyice çırpıyoruz. ( Dilediğiniz baharatı da ekleyebilirsiniz ). |
| 2. | Karışımı yağlı kağıt serilmiş tepsiye dökün. Mümkün olduğunca ince yayın. |
| 3. | 200 derecelik fırında altın sarısı ve çıtır çıtır olana kadar pişirin. |
|
Keto Çıtır Kraker bir porsiyonunda 102 vardır.
Kalori Dağılımı: %71 yağ, %9 karb, %19 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
