Badem Unlu Kraker

Badem Unlu Kraker

Değerlendirme
4,0 
Gevrek, glütensiz ve düşük kalorili krakerler.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
12 5 dakika 10 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Tatmak için badem unu, yumurta, çekirdekler ve baharatları karıştırın.
2. Karışımı yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine ince bir şekilde yayın.
3. Üzerine çörek otu serpip fırında 10 dakika pişirin.
4. Soğumaya bırakın ve parçalara ayırın ve hava geçirmez bir kapta saklayın.

Beslenme Özeti

Badem Unlu Kraker bir porsiyonunda 65 vardır.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %12 karb, %15 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
271 kj
65 kcal
Yağ
5,53g
Doymuş Yağ
0,515g
Tekli Doymamış Yağ
3,293g
Çoklu Doymamış Yağ
1,421g
Karbonhidratlar
2,12g
Şeker
0,5g
Fiber
1,2g
Protein
2,66g
Sodyum
5mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
79mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri