Ketojenik Ekmek

Ketojenik Ekmek

Değerlendirme
5,0 
4 malzemeli keto ekmek.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
4 5 dakika 25 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Yumurtaları karışana kadar çırpın. Bu tarifte miksere gerek yok.
2. Kalan malzemeleri ekleyin, kek kıvamına gelene kadar karıştırın, çok uzun sürmeyecektir.
3. Borcam ya da kek kalıbınızı yağlamadan harcı dökün ve önceden ısıttığınız 180-185’ fırında 30-35dk kadar pişirin.

Beslenme Özeti

Ketojenik Ekmek bir porsiyonunda 401 vardır.
Kalori Dağılımı: %77 yağ, %6 karb, %17 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1677 kj
401 kcal
Yağ
33,37g
Doymuş Yağ
6,764g
Tekli Doymamış Yağ
1,676g
Çoklu Doymamış Yağ
0,6g
Karbonhidratlar
5,59g
Şeker
0,34g
Fiber
4,2g
Protein
16,88g
Sodyum
667mg
Kolesterol
186mg
Potasyum
59mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri