Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
---|---|---|
3 | 20 dakika | 2 dakika |
1. | Muzu ezerek püre haline getirelim. |
2. | Üzerine kakao tozu ekleyip karıştırmaya devam edelim. |
3. | Daha sonra sütü ekleyip iyice karıştırarak muhallebi kıvamına getirin. |
4. | Kısık ateşte 2 dk kaynayana ,kıvam alana kadar pişirelim ve sürekli karıştıralım. |
5. | Hindistan cevizini ekleyip karıştırın, kaynayınca altını kapatın. |
6. | Son olarak mısırı ekleyip karıştırın. İstediğimiz şekli verelim ve buzdolabına kaldıralım. |
Muzlu Kakaolu Bar bir porsiyonunda 57 vardır.
Kalori Dağılımı: %22 yağ, %67 karb, %11 prot.
|
Öğün Türüne göre Filtre Et |
---|