Elmalar daki Karb

Çeşitli türde ve porsiyon boyutlarında Elmalar için beslenme bilgisi aşağıda gösterilmiştir.

Popüler Elmalar türleri

Elma
Net Karb(g) Şeker(g) Fiber(g) Toplam Karbonhidrat(g)
1 orta boy (7 cm çap) (yaklaşık 3 her 450 g başına) 15,76 14,34 3,3 19,06
100 g 11,41 10,39 2,4 13,81
Elma (Derisi Olmayan)
Net Karb(g) Şeker(g) Fiber(g) Toplam Karbonhidrat(g)
1 orta boy (7 cm çap) (yaklaşık 3 her 450 g başına) 14,63 12,93 1,7 16,33
100 g 11,46 10,10 1,3 12,76
Altın Lezzetli Elma
Net Karb(g) Şeker(g) Fiber(g) Toplam Karbonhidrat(g)
1 orta boy (7 cm çap) 15,76 14,33 3,3 19,06
100 g 11,41 10,39 2,4 13,81

Elmalar ile ilgili gıdalar

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Elmalar Beslenme Değerleri Görüntüle