Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 8.07g | Karb: 6.94g | Prot: 18.32g

Diğer Boyutlar: 1 fileto - 326kcal, 1 kase, kuşbaşı - 242kcal, 1 porsiyon - 151kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 451kcal | Yağ: 30.62g | Karb: 14.29g | Prot: 30.04g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 339kcal, 100 g - 217kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0.82g | Karb: 0.0g | Prot: 25.51g

Diğer Boyutlar: 1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 194kcal, 1 porsiyon - 99kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 177kcal | Yağ: 8.23g | Karb: 0.49g | Prot: 23.80g

Diğer Boyutlar: 1 adet - 251kcal, 1 porsiyon - 150kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 2.95g | Karb: 0.0g | Prot: 16.05g

her 100 g - Kaloriler: 198kcal | Yağ: 8.21g | Karb: 0.0g | Prot: 29.13g

Diğer Boyutlar: 1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş - 289kcal, 1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 317kcal, 1 porsiyon - 168kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 99kcal | Yağ: 1.30g | Karb: 0g | Prot: 20.30g

Diğer Boyutlar: 1 adet - 148kcal, 1 porsiyon - 84kcal, devamı için...

her 1 fileto - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 5.71g | Karb: 0.74g | Prot: 34.00g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 36kcal, 1 porsiyon - 109kcal, 1 küçük - 314kcal, devamı için...

her 1 fileto - Kaloriler: 370kcal | Yağ: 16.51g | Karb: 15.72g | Prot: 37.66g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 57kcal, 1 kübik inç, kemikli - 22kcal, 1 küçük - 590kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 381kcal | Yağ: 19.13g | Karb: 22.02g | Prot: 29.25g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 286kcal, 100 g - 170kcal, devamı için...