Yemek Arama

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 5.14g | Karb: 1.44g | Prot: 3.64g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 130kcal, 100 g - 186kcal, devamı için...

her 100g - Kaloriler: 488kcal | Yağ: 21,20g | Karb: 70,92g | Prot: 4,58g

her 100g - Kaloriler: 500kcal | Yağ: 25,00g | Karb: 62,00g | Prot: 5,30g

her 100 g - Kaloriler: 599kcal | Yağ: 52.5g | Karb: 15.26g | Prot: 28.03g

Diğer Boyutlar: 1 kase, yenilebilen ,kabuğunda elde edilen - 305kcal, 1 porsiyon - 168kcal, 1 kase - 863kcal, devamı için...

her 100g - Kaloriler: 497kcal | Yağ: 26,40g | Karb: 52,70g | Prot: 10,20g

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0.32g | Karb: 0.19g | Prot: 0.15g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal, 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal, 100 g - 571kcal, devamı için...

her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 213kcal | Yağ: 2.81g | Karb: 42.63g | Prot: 5.76g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 456kcal, 1 porsiyon - 143kcal, 1 oz, kuru, meyveli, elde edilen ürün - 114kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 27kcal | Yağ: 0.1g | Karb: 6.2g | Prot: 1.7g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 36kcal, 1 dilim - 4kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 581kcal | Yağ: 47.77g | Karb: 30.16g | Prot: 16.84g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 755kcal, 1 oz - 165kcal, 1 porsiyon - 163kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 594kcal | Yağ: 51.45g | Karb: 25.35g | Prot: 17.3g