Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 211kcal | Yağ: 10.84g | Karb: 8.25g | Prot: 19.20g

Diğer Boyutlar: 1 pasifik cod fileto - 196kcal, 1 porsiyon - 179kcal, 1 oz, kemiksiz - 49kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 176kcal | Yağ: 0.25g | Karb: 36.46g | Prot: 5.95g

her 100 g - Kaloriler: 257kcal | Yağ: 12.85g | Karb: 7.77g | Prot: 25.66g

Diğer Boyutlar: 1 küçük veya ince kesilmiş - 139kcal, 1 oz, kemiksiz - 73kcal, 1 kase, doğranmış - 344kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 171kcal | Yağ: 7.56g | Karb: 0.49g | Prot: 23.97g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy somon biftek - 243kcal, 1 porsiyon - 145kcal, 1 orta boy fileto - 472kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 9.16g | Karb: 0.41g | Prot: 24.37g

Diğer Boyutlar: 1 fileto - 118kcal, 1 küçük - 154kcal, 1 orta boy - 306kcal, devamı için...

her 1 dilim, pişmiş - Kaloriler: 44kcal | Yağ: 3.50g | Karb: 0.11g | Prot: 2.89g

Diğer Boyutlar: 1 dilim, çiğ - 142kcal, 1 lb - 2486kcal, 100 g - 548kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 8.07g | Karb: 6.94g | Prot: 18.32g

Diğer Boyutlar: 1 fileto - 326kcal, 1 kase, kuşbaşı - 242kcal, 1 porsiyon - 151kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 151kcal | Yağ: 5.15g | Karb: 21.39g | Prot: 5.54g

her 100 g - Kaloriler: 83kcal | Yağ: 0.24g | Karb: 18.58g | Prot: 3.08g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 151kcal, 1 yemek kaşığı - 7kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 235kcal | Yağ: 13.15g | Karb: 0.0g | Prot: 27.36g