Yemek Arama

her 1 adet - Kaloriler: 79kcal | Yağ: 4.58g | Karb: 3.17g | Prot: 6.55g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 159kcal, 100 g - 99kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 0.53g | Karb: 19.68g | Prot: 8.38g

Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 184kcal, 1 porsiyon - 126kcal, devamı için...

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 22kcal | Yağ: 1.43g | Karb: 0.20g | Prot: 1.92g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 22kcal, 100 g - 431kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 236kcal | Yağ: 10.70g | Karb: 27.55g | Prot: 8.77g

Diğer Boyutlar: 1 10 bezelye porsiyon - 38kcal, 1 porsiyon - 201kcal, 1 oz kuru, pişirildikten sonra elde eilen ürün - 146kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 88kcal | Yağ: 0.61g | Karb: 17.44g | Prot: 3.48g

her 1 kase - Kaloriler: 80kcal | Yağ: 0.41g | Karb: 15.09g | Prot: 4.22g

her 100 g - Kaloriler: 64kcal | Yağ: 0.52g | Karb: 13.46g | Prot: 3.33g

her 100 g - Kaloriler: 42kcal | Yağ: 0.2g | Karb: 7.55g | Prot: 2.8g

Diğer Boyutlar: 1 kase, bütün - 26kcal, 1 kase, kıyılmış - 41kcal, 1 porsiyon - 13kcal, devamı için...

her 1 büyük - Kaloriler: 152kcal | Yağ: 11.15g | Karb: 1.97g | Prot: 10.63g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 141kcal, 1 ekstra büyük - 164kcal, 1 yumurta - 152kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 53kcal | Yağ: 0.24g | Karb: 11.11g | Prot: 1.45g

Diğer Boyutlar: 1 lb - 100kcal, 100 g - 22kcal, 100 ml - 22kcal, devamı için...