Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 36kcal | Yağ: 1.96g | Karb: 3.97g | Prot: 2.69g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 109kcal, 1 porsiyon - 109kcal, devamı için...

her 1 kase, yarıya kesilmiş veya dilimlenmiş - Kaloriler: 136kcal | Yağ: 0.08g | Karb: 36.52g | Prot: 1.13g

Diğer Boyutlar: 1 yarım, sıvı ile birlikte - 53kcal, 100 g - 54kcal, devamı için...

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0.47g | Karb: 14.07g | Prot: 1.96g

Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal, 100 g - 93kcal, devamı için...

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0.47g | Karb: 14.07g | Prot: 1.96g

Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 17kcal | Yağ: 0.24g | Karb: 3.2g | Prot: 1.52g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 9kcal, 1 kase, rendelenmiş veya kıyılmış - 9kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 101kcal | Yağ: 2.45g | Karb: 15.16g | Prot: 5.18g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 83kcal, 1 kase, taze, donmuş veya konservelenmiş - 167kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 108kcal | Yağ: 4.54g | Karb: 12.63g | Prot: 5.34g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 238kcal, 1 porsiyon - 119kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 0.53g | Karb: 19.68g | Prot: 8.38g

Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 184kcal, 1 porsiyon - 126kcal, devamı için...

her 1 sardalya - Kaloriler: 25kcal | Yağ: 1.37g | Karb: 0.00g | Prot: 2.95g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 177kcal, 1 konserve - 191kcal, 100 g - 208kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 9.73g | Karb: 19.53g | Prot: 13.86g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 222kcal, 100 g - 88kcal, devamı için...