Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Zeytinyağlı Kabak
Zeytinyağlı Kabak
Genel porsiyon boyutları
1 yemek kaşığı
1 porsiyon (60 g)
100 g
1 kase
Kal
32
Yağ
1,89 g
Karb
3,57 g
Prot
1,18 g
Zeytinyağlı Kabak (100 g) içinde 32 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
133 kj
32 kcal
Yağ
1,89g
Doymuş Yağ
0,275g
Tekli Doymamış Yağ
1,266g
Çoklu Doymamış Yağ
0,26g
Karbonhidratlar
3,57g
Şeker
1,83g
Fiber
1,1g
Protein
1,18g
Sodyum
196mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
258mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 02:32 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 yemek kaşığı
10
1 porsiyon
(60 g)
19
100 g
32
1 kase
64
İlişkili Kabak türleri
Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Bebek Kabak
Kabak
Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Marul
Soğanlar
Kırmızı Domates
Ispanak
Havuç
Mantar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kabak Yemeği
Yoğurtlu Kabak
Pişmiş Kabak
Zeytinyağı
Kıymalı Kabak Yemeği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye