FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yoğurtlu Buğday Salatası

Genel porsiyon boyutları

Kal

106

Yağ

1,68 g

Karb

20,19 g

Prot

4,32 g

Yoğurtlu Buğday Salatası (1 porsiyon) içinde 106 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (110 g)

Enerji

442 kj

106 kcal

Yağ

1,68g

Doymuş Yağ

0,401g

Trans Yağ

0g

Tekli Doymamış Yağ

0,746g

Çoklu Doymamış Yağ

0,345g

Karbonhidratlar

20,19g

Şeker

3,2g

Fiber

1,6g

Protein

4,32g

Sodyum

155mg

Kolesterol

1mg

Potasyum

243mg

Son Güncelleştirme	13 May 20 01:16 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	96
1 porsiyon (110 g)	106
1 kase	212

İlişkili Salatalar türleri

Yumurta Salatası

Patates Salatası

Karışık Yeşil Salata

Yunan Salatası

Çesitli Sebzelerle Marul Salatası

Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Buğday Salatası

Yoğurtlu Havuç Salatası

Alman Usulü Patates Salatası

Sade Kıyılmış Buğday

Yoğurtlu Patlıcan Salatası

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.