FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Sade Kıyılmış Buğday

Genel porsiyon boyutları

Kal

338

Yağ

1,66 g

Karb

80,88 g

Prot

10,84 g

Sade Kıyılmış Buğday (100 g) içinde 338 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1414 kj

338 kcal

Yağ

1,66g

Doymuş Yağ

0,325g

Tekli Doymamış Yağ

0,235g

Çoklu Doymamış Yağ

0,85g

Karbonhidratlar

80,88g

Şeker

0,92g

Fiber

11,7g

Protein

10,84g

Sodyum

6mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

396mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 kaşık büyüklüğünde bisküvi	4
1 dikdörtgen bisküvi	81
1 kase, kaşık büyüklüğünde bisküviler	169
1 porsiyon (50 g)	169
1 kase	169
100 g	338

İlişkili Tahıl türleri

Gevrek

Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)

Kepek Gevreği

Mısır Gevreği

Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)

Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.