FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Buğday Salatası

Genel porsiyon boyutları

Kal

103

Yağ

1,52 g

Karb

20,82 g

Prot

3,65 g

Buğday Salatası (100 g) içinde 103 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

432 kj

103 kcal

Yağ

1,52g

Doymuş Yağ

0,227g

Trans Yağ

0g

Tekli Doymamış Yağ

0,733g

Çoklu Doymamış Yağ

0,372g

Karbonhidratlar

20,82g

Şeker

2,01g

Fiber

1,7g

Protein

3,65g

Sodyum

156mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

219mg

Son Güncelleştirme	13 May 20 01:15 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	103
1 porsiyon (110 g)	114
1 kase	227

İlişkili Salatalar türleri

Yumurta Salatası

Yunan Salatası

Patates Salatası

Karışık Yeşil Salata

Çesitli Sebzelerle Marul Salatası

Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yoğurtlu Buğday Salatası

Buğday Kepeği (İşlenmemiş)

Domates Salatası

Çoban Salatası

Makarna veya Peynirli Makarna Salatası

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.