Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yengeç
Yengeç
Genel porsiyon boyutları
1 oz, kabuksuz, pişmiş
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları
1 3-30 cm bacak
Kal
164
Yağ
2,85 g
Karb
0 g
Prot
32,45 g
Yengeç (1 3-30 cm bacak) içinde 164 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 3-30 cm bacak
porsiyon başı
Enerji
685 kj
164 kcal
Yağ
2,85g
Doymuş Yağ
0,366g
Tekli Doymamış Yağ
0,45g
Çoklu Doymamış Yağ
1,092g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
32,45g
Sodyum
972mg
Kolesterol
160mg
Potasyum
520mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz, kabuksuz, pişmiş
29
1 porsiyon
(85 g)
86
100 g
101
1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları
119
1 3-30 cm bacak
164
İlişkili Yengeç türleri
Konservelenmiş Yengeç
Pişmiş veya Izgara Yengeç
Mavi Yengeç
Daha Fazla Yengeç Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Deniz Ürünleri türleri
Midye
Istakoz
İstiridye
Ahtapot
Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Dardanel Yengeç Surimi
Yengeç Keki
Kocaman Karides Topu
Alaska Taklidi Kral Yengeç (Surimide yapılmış)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye